65~74歳:畜肉類 うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生 100gあたり(759kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.5% 15.8% 12.3% 24.5% 20.5% 16.3% 379.5
100g 37% 31.6% 27.6% 49% 41% 36.1% 759
150g 55.5% 47.4% 41.4% 73.5% 61.5% 54.2% 1138.5
200g 74% 63.2% 55.2% 98% 82% 72.2% 1518
300g 111% 94.8% 82.8% 147% 123% 108.3% 2277
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41%のカロリー摂取した計算になります。
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