6~7歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ ばら 脂身つき 焼き 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ ばら 脂身つき 焼き 100gあたり(451kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.7% 14.6% 11.1% 18.1% 15.6% 12% 225.5
100g 33.4% 29.1% 25.8% 36.1% 31.1% 27.3% 451
150g 50.1% 43.7% 38.7% 54.2% 46.7% 41% 676.5
200g 66.8% 58.2% 51.6% 72.2% 62.2% 54.6% 902
300g 100.2% 87.3% 77.4% 108.3% 93.3% 81.9% 1353
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.1%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.1%のカロリー摂取した計算になります。
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