3~5歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ ばら 脂身つき 焼き 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ ばら 脂身つき 焼き 100gあたり(451kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.4% 18.1% 225.5
100g -% 34.7% -% -% 36.1% -% 451
150g 52.1% 54.2% 676.5
200g 69.4% 72.2% 902
300g 104.1% 108.3% 1353
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.7%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち36.1%のカロリー摂取した計算になります。
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