1~2歳:畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 焼き 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 焼き 100gあたり(451kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.8% 25.1% 225.5
100g -% 47.5% -% -% 50.1% -% 451
150g 71.3% 75.2% 676.5
200g 95% 100.2% 902
300g 142.5% 150.3% 1353
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち47.5%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち50.1%のカロリー摂取した計算になります。
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