8~9歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 皮下脂肪なし 茹で物 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 皮下脂肪なし 茹で物 100gあたり(302kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.5% 8.2% 6.3% 10.1% 8.9% 6.7% 151
100g 18.9% 16.3% 14.4% 20.1% 17.8% 15.9% 302
150g 28.4% 24.5% 21.6% 30.2% 26.7% 23.9% 453
200g 37.8% 32.6% 28.8% 40.2% 35.6% 31.8% 604
300g 56.7% 48.9% 43.2% 60.3% 53.4% 47.7% 906
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.3%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.8%のカロリー摂取した計算になります。
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