8~9歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 茹で物 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 茹で物 100gあたり(539kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.9% 14.6% 11.2% 18% 15.9% 12% 269.5
100g 33.7% 29.1% 25.7% 35.9% 31.7% 28.4% 539
150g 50.6% 43.7% 38.6% 53.9% 47.6% 42.6% 808.5
200g 67.4% 58.2% 51.4% 71.8% 63.4% 56.8% 1078
300g 101.1% 87.3% 77.1% 107.7% 95.1% 85.2% 1617
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.7%のカロリー摂取した計算になります。
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