鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰 の栄養素一覧

肉類 >> 鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー173kcal
たんぱく質18.4g
脂質7.8g
食物繊維総量0g
炭水化物8.2g
ナトリウム850mg
食塩相当量2.2g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
6.4%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
8.4%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
19.2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
25.2%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー726 kJ
エネルギー173 kcal
水分62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5 g
たんぱく質18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6 g
コレステロール76 mg
脂質7.8 g
利用可能炭水化物（単糖当量）11.1 g
利用可能炭水化物（質量計）10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.2 g
有機酸0.3 g
灰分2.8 g
ナトリウム850 mg
カリウム200 mg
カルシウム12 mg
マグネシウム21 mg
リン75 mg
鉄2.9 mg
亜鉛1.6 mg
銅0.08 mg
マンガン0.07 mg
ヨウ素1 μg
セレン15 μg
クロム3 μg
モリブデン4 μg
レチノール60 μg
α-カロテン μg
β-カロテン μg
β-クリプトキサンチン μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量60 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.3 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK21 μg
ビタミンB10.01 mg
ビタミンB20.18 mg
ナイアシン3.1 mg
ナイアシン当量6.6 mg
ビタミンB60.08 mg
ビタミンB120.4 μg
葉酸7 μg
パントテン酸0.65 mg
ビオチン3.3 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量2.2 g
備考液汁を含んだもの（液汁 33 %）
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