15~17歳:畜肉類 ぶた ［中型種肉］ そともも 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 ぶた ［中型種肉］ そともも 脂身 生 100gあたり(660kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.2% 11.8% 8.8% 16.1% 14.4% 10.7% 330
100g 26.4% 23.6% 21% 32.2% 28.7% 25.9% 660
150g 39.6% 35.4% 31.5% 48.3% 43.1% 38.9% 990
200g 52.8% 47.2% 42% 64.4% 57.4% 51.8% 1320
300g 79.2% 70.8% 63% 96.6% 86.1% 77.7% 1980
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.6%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.7%のカロリー摂取した計算になります。
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