生後0~5ヵ月:畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生 100gあたり(660kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 60% 66% 330
100g -% 120% -% -% 132% -% 660
150g 180% 198% 990
200g 240% 264% 1320
300g 360% 396% 1980
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち120%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち132%のカロリー摂取した計算になります。
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