10~11歳:畜肉類 ぶた ［中型種肉］ もも 脂身 生 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、畜肉類 ぶた ［中型種肉］ もも 脂身 生 100gあたり(672kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.3% 15% 11.5% 18.2% 16% 12.1% 336
100g 34.5% 29.9% 26.9% 36.3% 32% 28.6% 672
150g 51.8% 44.9% 40.4% 54.5% 48% 42.9% 1008
200g 69% 59.8% 53.8% 72.6% 64% 57.2% 1344
300g 103.5% 89.7% 80.7% 108.9% 96% 85.8% 2016
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.9%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32%のカロリー摂取した計算になります。
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