1~2歳:畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生 100gあたり(716kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 37.7% 39.8% 358
100g -% 75.4% -% -% 79.6% -% 716
150g 113.1% 119.4% 1074
200g 150.8% 159.2% 1432
300g 226.2% 238.8% 2148
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち75.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち79.6%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク