1~2歳:畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生 100gあたり(663kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 34.9% 36.9% 331.5
100g -% 69.8% -% -% 73.7% -% 663
150g 104.7% 110.6% 994.5
200g 139.6% 147.4% 1326
300g 209.4% 221.1% 1989
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち69.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち73.7%のカロリー摂取した計算になります。
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