15~17歳:畜肉類 ぶた ［中型種肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 ぶた ［中型種肉］ かた 脂身 生 100gあたり(698kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14% 12.5% 9.3% 17% 15.2% 11.3% 349
100g 27.9% 24.9% 22.2% 34% 30.3% 27.4% 698
150g 41.9% 37.4% 33.3% 51% 45.5% 41.1% 1047
200g 55.8% 49.8% 44.4% 68% 60.6% 54.8% 1396
300g 83.7% 74.7% 66.6% 102% 90.9% 82.2% 2094
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.3%のカロリー摂取した計算になります。
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