15~17歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身 生 100gあたり(631kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.6% 11.3% 8.4% 15.4% 13.7% 10.3% 315.5
100g 25.2% 22.5% 20% 30.8% 27.4% 24.7% 631
150g 37.8% 33.8% 30% 46.2% 41.1% 37.1% 946.5
200g 50.4% 45% 40% 61.6% 54.8% 49.4% 1262
300g 75.6% 67.5% 60% 92.4% 82.2% 74.1% 1893
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.4%のカロリー摂取した計算になります。
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