65~74歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身 生 100gあたり(631kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.4% 13.2% 10.3% 20.4% 17.1% 13.6% 315.5
100g 30.8% 26.3% 22.9% 40.7% 34.1% 30% 631
150g 46.2% 39.5% 34.4% 61.1% 51.2% 45% 946.5
200g 61.6% 52.6% 45.8% 81.4% 68.2% 60% 1262
300g 92.4% 78.9% 68.7% 122.1% 102.3% 90% 1893
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.3%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.1%のカロリー摂取した計算になります。
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