10~11歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ もも 脂身 生 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ もも 脂身 生 100gあたり(611kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.7% 13.6% 10.4% 16.5% 14.6% 11% 305.5
100g 31.3% 27.2% 24.4% 33% 29.1% 26% 611
150g 47% 40.8% 36.6% 49.5% 43.7% 39% 916.5
200g 62.6% 54.4% 48.8% 66% 58.2% 52% 1222
300g 93.9% 81.6% 73.2% 99% 87.3% 78% 1833
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.2%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.1%のカロリー摂取した計算になります。
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