8~9歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ もも 皮下脂肪なし 茹で物 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ もも 皮下脂肪なし 茹で物 100gあたり(185kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.8% 5% 3.9% 6.2% 5.5% 4.1% 92.5
100g 11.6% 10% 8.8% 12.3% 10.9% 9.7% 185
150g 17.4% 15% 13.2% 18.5% 16.4% 14.6% 277.5
200g 23.2% 20% 17.6% 24.6% 21.8% 19.4% 370
300g 34.8% 30% 26.4% 36.9% 32.7% 29.1% 555
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.9%のカロリー摂取した計算になります。
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