生後9~11ヵ月:畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物 100gあたり(185kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.2% 14.3% 92.5
100g -% 26.4% -% -% 28.5% -% 185
150g 39.6% 42.8% 277.5
200g 52.8% 57% 370
300g 79.2% 85.5% 555
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.5%のカロリー摂取した計算になります。
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