6~7歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 生 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 生 100gあたり(366kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.6% 11.8% 9% 14.7% 12.6% 9.8% 183
100g 27.1% 23.6% 20.9% 29.3% 25.2% 22.2% 366
150g 40.7% 35.4% 31.4% 44% 37.8% 33.3% 549
200g 54.2% 47.2% 41.8% 58.6% 50.4% 44.4% 732
300g 81.3% 70.8% 62.7% 87.9% 75.6% 66.6% 1098
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.6%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.2%のカロリー摂取した計算になります。
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