生後0~5ヵ月:畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生 100gあたり(366kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 33.3% 36.6% 183
100g -% 66.5% -% -% 73.2% -% 366
150g 99.8% 109.8% 549
200g 133% 146.4% 732
300g 199.5% 219.6% 1098
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち66.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち73.2%のカロリー摂取した計算になります。
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