15~17歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身 生 100gあたり(695kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.9% 12.4% 9.3% 17% 15.1% 11.3% 347.5
100g 27.8% 24.8% 22.1% 33.9% 30.2% 27.3% 695
150g 41.7% 37.2% 33.2% 50.9% 45.3% 41% 1042.5
200g 55.6% 49.6% 44.2% 67.8% 60.4% 54.6% 1390
300g 83.4% 74.4% 66.3% 101.7% 90.6% 81.9% 2085
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.2%のカロリー摂取した計算になります。
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