3~5歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ かたロース 脂身 生 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ かたロース 脂身 生 100gあたり(644kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24.8% 25.8% 322
100g -% 49.5% -% -% 51.5% -% 644
150g 74.3% 77.3% 966
200g 99% 103% 1288
300g 148.5% 154.5% 1932
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち49.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち51.5%のカロリー摂取した計算になります。
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