生後9~11ヵ月:畜肉類 くじら 本皮 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、畜肉類 くじら 本皮 生 100gあたり(577kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 41.2% 44.4% 288.5
100g -% 82.4% -% -% 88.8% -% 577
150g 123.6% 133.2% 865.5
200g 164.8% 177.6% 1154
300g 247.2% 266.4% 1731
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち82.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち88.8%のカロリー摂取した計算になります。
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