生後0~5ヵ月:畜肉類 くじら 本皮 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 くじら 本皮 生 100gあたり(577kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 52.5% 57.7% 288.5
100g -% 104.9% -% -% 115.4% -% 577
150g 157.4% 173.1% 865.5
200g 209.8% 230.8% 1154
300g 314.7% 346.2% 1731
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち104.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち115.4%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク