1~2歳:畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生 100gあたり(580kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 30.6% 32.2% 290
100g -% 61.1% -% -% 64.4% -% 580
150g 91.7% 96.6% 870
200g 122.2% 128.8% 1160
300g 183.3% 193.2% 1740
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち61.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち64.4%のカロリー摂取した計算になります。
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