10~11歳:畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 100gあたり(653kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.8% 14.5% 11.2% 17.7% 15.6% 11.8% 326.5
100g 33.5% 29% 26.1% 35.3% 31.1% 27.8% 653
150g 50.3% 43.5% 39.2% 53% 46.7% 41.7% 979.5
200g 67% 58% 52.2% 70.6% 62.2% 55.6% 1306
300g 100.5% 87% 78.3% 105.9% 93.3% 83.4% 1959
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.1%のカロリー摂取した計算になります。
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