65~74歳:畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 100gあたり(653kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16% 13.6% 10.6% 21.1% 17.7% 14% 326.5
100g 31.9% 27.2% 23.7% 42.1% 35.3% 31.1% 653
150g 47.9% 40.8% 35.6% 63.2% 53% 46.7% 979.5
200g 63.8% 54.4% 47.4% 84.2% 70.6% 62.2% 1306
300g 95.7% 81.6% 71.1% 126.3% 105.9% 93.3% 1959
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.2%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35.3%のカロリー摂取した計算になります。
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