65~74歳:畜肉類 うし ［輸入牛肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 うし ［輸入牛肉］ かた 脂身 生 100gあたり(537kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.1% 11.2% 8.7% 17.3% 14.5% 11.5% 268.5
100g 26.2% 22.4% 19.5% 34.6% 29% 25.6% 537
150g 39.3% 33.6% 29.3% 51.9% 43.5% 38.4% 805.5
200g 52.4% 44.8% 39% 69.2% 58% 51.2% 1074
300g 78.6% 67.2% 58.5% 103.8% 87% 76.8% 1611
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.4%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29%のカロリー摂取した計算になります。
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