15~17歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生 100gあたり(594kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.9% 10.6% 7.9% 14.5% 12.9% 9.7% 297
100g 23.8% 21.2% 18.9% 29% 25.8% 23.3% 594
150g 35.7% 31.8% 28.4% 43.5% 38.7% 35% 891
200g 47.6% 42.4% 37.8% 58% 51.6% 46.6% 1188
300g 71.4% 63.6% 56.7% 87% 77.4% 69.9% 1782
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.2%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.8%のカロリー摂取した計算になります。
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