8~9歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身 生 100gあたり(703kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22% 19% 14.6% 23.5% 20.7% 15.6% 351.5
100g 43.9% 38% 33.5% 46.9% 41.4% 37% 703
150g 65.9% 57% 50.3% 70.4% 62.1% 55.5% 1054.5
200g 87.8% 76% 67% 93.8% 82.8% 74% 1406
300g 131.7% 114% 100.5% 140.7% 124.2% 111% 2109
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41.4%のカロリー摂取した計算になります。
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