65~74歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身 生 100gあたり(703kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.2% 14.7% 11.4% 22.7% 19% 15.1% 351.5
100g 34.3% 29.3% 25.6% 45.4% 38% 33.5% 703
150g 51.5% 44% 38.4% 68.1% 57% 50.3% 1054.5
200g 68.6% 58.6% 51.2% 90.8% 76% 67% 1406
300g 102.9% 87.9% 76.8% 136.2% 114% 100.5% 2109
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.3%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38%のカロリー摂取した計算になります。
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