6~7歳:畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身 生 100gあたり(650kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24.1% 21% 16% 26% 22.4% 17.3% 325
100g 48.1% 41.9% 37.1% 52% 44.8% 39.4% 650
150g 72.2% 62.9% 55.7% 78% 67.2% 59.1% 975
200g 96.2% 83.8% 74.2% 104% 89.6% 78.8% 1300
300g 144.3% 125.7% 111.3% 156% 134.4% 118.2% 1950
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41.9%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち44.8%のカロリー摂取した計算になります。
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