1~2歳:畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 100gあたり(650kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 34.2% 36.1% 325
100g -% 68.4% -% -% 72.2% -% 650
150g 102.6% 108.3% 975
200g 136.8% 144.4% 1300
300g 205.2% 216.6% 1950
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち68.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち72.2%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク