生後0~5ヵ月:畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 100gあたり(650kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 59.1% 65% 325
100g -% 118.2% -% -% 130% -% 650
150g 177.3% 195% 975
200g 236.4% 260% 1300
300g 354.6% 390% 1950
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち118.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち130%のカロリー摂取した計算になります。
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