8~9歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 脂身 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 脂身 生 100gあたり(664kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.8% 18% 13.8% 22.2% 19.6% 14.8% 332
100g 41.5% 35.9% 31.6% 44.3% 39.1% 34.9% 664
150g 62.3% 53.9% 47.4% 66.5% 58.7% 52.4% 996
200g 83% 71.8% 63.2% 88.6% 78.2% 69.8% 1328
300g 124.5% 107.7% 94.8% 132.9% 117.3% 104.7% 1992
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち39.1%のカロリー摂取した計算になります。
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