65~74歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 脂身 生 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ もも 脂身 生 100gあたり(664kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.2% 13.9% 10.8% 21.4% 18% 14.3% 332
100g 32.4% 27.7% 24.1% 42.8% 35.9% 31.6% 664
150g 48.6% 41.6% 36.2% 64.2% 53.9% 47.4% 996
200g 64.8% 55.4% 48.2% 85.6% 71.8% 63.2% 1328
300g 97.2% 83.1% 72.3% 128.4% 107.7% 94.8% 1992
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.7%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35.9%のカロリー摂取した計算になります。
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