8~9歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 赤肉 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 赤肉 生 100gあたり(395kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.4% 10.7% 8.2% 13.2% 11.6% 8.8% 197.5
100g 24.7% 21.4% 18.8% 26.3% 23.2% 20.8% 395
150g 37.1% 32.1% 28.2% 39.5% 34.8% 31.2% 592.5
200g 49.4% 42.8% 37.6% 52.6% 46.4% 41.6% 790
300g 74.1% 64.2% 56.4% 78.9% 69.6% 62.4% 1185
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.2%のカロリー摂取した計算になります。
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