15~17歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生 100gあたり(502kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.1% 9% 6.7% 12.3% 10.9% 8.2% 251
100g 20.1% 17.9% 15.9% 24.5% 21.8% 19.7% 502
150g 30.2% 26.9% 23.9% 36.8% 32.7% 29.6% 753
200g 40.2% 35.8% 31.8% 49% 43.6% 39.4% 1004
300g 60.3% 53.7% 47.7% 73.5% 65.4% 59.1% 1506
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.8%のカロリー摂取した計算になります。
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