15~17歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 100gあたり(692kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.9% 12.4% 9.2% 16.9% 15.1% 11.3% 346
100g 27.7% 24.7% 22% 33.8% 30.1% 27.1% 692
150g 41.6% 37.1% 33% 50.7% 45.2% 40.7% 1038
200g 55.4% 49.4% 44% 67.6% 60.2% 54.2% 1384
300g 83.1% 74.1% 66% 101.4% 90.3% 81.3% 2076
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.7%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.1%のカロリー摂取した計算になります。
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