8~9歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 100gあたり(692kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.7% 18.7% 14.4% 23.1% 20.4% 15.4% 346
100g 43.3% 37.4% 33% 46.1% 40.7% 36.4% 692
150g 65% 56.1% 49.5% 69.2% 61.1% 54.6% 1038
200g 86.6% 74.8% 66% 92.2% 81.4% 72.8% 1384
300g 129.9% 112.2% 99% 138.3% 122.1% 109.2% 2076
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち40.7%のカロリー摂取した計算になります。
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