3~5歳:畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、畜肉類 うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 100gあたり(692kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 26.6% 27.7% 346
100g -% 53.2% -% -% 55.4% -% 692
150g 79.8% 83.1% 1038
200g 106.4% 110.8% 1384
300g 159.6% 166.2% 2076
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち53.2%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち55.4%のカロリー摂取した計算になります。
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