15~17歳:小麦 [パン類] クロワッサン レギュラータイプ 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、小麦 [パン類] クロワッサン レギュラータイプ 100gあたり(406kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.1% 7.3% 5.4% 9.9% 8.9% 6.6% 203
100g 16.2% 14.5% 12.9% 19.8% 17.7% 15.9% 406
150g 24.3% 21.8% 19.4% 29.7% 26.6% 23.9% 609
200g 32.4% 29% 25.8% 39.6% 35.4% 31.8% 812
300g 48.6% 43.5% 38.7% 59.4% 53.1% 47.7% 1218
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.7%のカロリー摂取した計算になります。
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