小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー66kcal
たんぱく質2.5g
脂質2.1g
食物繊維総量1.5g
炭水化物10.2g
ナトリウム560mg
食塩相当量1.4g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

1日の摂取カロリー計算

1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
2.4%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
3.2%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
7.2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
9.6%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) の栄養素詳細

廃棄率0 %
エネルギー277 kJ
エネルギー66 kcal
水分83.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1 g
たんぱく質2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2 g
コレステロール2 mg
脂質2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.2 g
食物繊維総量1.5 g
糖アルコール(Tr) g
炭水化物10.2 g
有機酸 g
灰分1.7 g
ナトリウム560 mg
カリウム77 mg
カルシウム44 mg
マグネシウム7 mg
リン34 mg
0.2 mg
亜鉛0.1 mg
0.02 mg
マンガン0.12 mg
ヨウ素14 μg
セレン3 μg
クロム2 μg
モリブデン4 μg
レチノール0 μg
α-カロテン2 μg
β-カロテン27 μg
β-クリプトキサンチン3 μg
β-カロテン当量30 μg
レチノール活性当量3 μg
ビタミンD(Tr) μg
α-トコフェロール0.3 mg
β-トコフェロール(Tr) mg
γ-トコフェロール0.9 mg
δ-トコフェロール0.4 mg
ビタミンK3 μg
ビタミンB10.1 mg
ビタミンB20.1 mg
ナイアシン0.4 mg
ナイアシン当量0.7 mg
ビタミンB60.02 mg
ビタミンB12(Tr) μg
葉酸4 μg
パントテン酸0.08 mg
ビオチン0.7 μg
ビタミンC2 mg
アルコール g
食塩相当量1.4 g
備考添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法
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