12~14歳:小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(92kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2% 1.8% 1.3% 2.2% 1.9% 1.4% 46
100g 4% 3.5% 3.2% 4.3% 3.8% 3.4% 92
150g 6% 5.3% 4.8% 6.5% 5.7% 5.1% 138
200g 8% 7% 6.4% 8.6% 7.6% 6.8% 184
300g 12% 10.5% 9.6% 12.9% 11.4% 10.2% 276
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.5%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.8%のカロリー摂取した計算になります。
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