65~74歳:小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(92kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.3% 1.9% 1.5% 3% 2.5% 2% 46
100g 4.5% 3.8% 3.3% 5.9% 5% 4.4% 92
150g 6.8% 5.7% 5% 8.9% 7.5% 6.6% 138
200g 9% 7.6% 6.6% 11.8% 10% 8.8% 184
300g 13.5% 11.4% 9.9% 17.7% 15% 13.2% 276
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち5%のカロリー摂取した計算になります。
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