18~29歳:小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(92kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2% 1.8% 1.3% 2.7% 2.3% 1.8% 46
100g 4% 3.5% 3% 5.4% 4.6% 4% 92
150g 6% 5.3% 4.5% 8.1% 6.9% 6% 138
200g 8% 7% 6% 10.8% 9.2% 8% 184
300g 12% 10.5% 9% 16.2% 13.8% 12% 276
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.5%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.6%のカロリー摂取した計算になります。
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