10~11歳:小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(93kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.4% 2.1% 1.6% 2.5% 2.2% 1.7% 46.5
100g 4.8% 4.1% 3.7% 5% 4.4% 4% 93
150g 7.2% 6.2% 5.6% 7.5% 6.6% 6% 139.5
200g 9.6% 8.2% 7.4% 10% 8.8% 8% 186
300g 14.4% 12.3% 11.1% 15% 13.2% 12% 279
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.1%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.4%のカロリー摂取した計算になります。
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