30~49歳:小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(93kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2% 1.7% 1.3% 2.7% 2.3% 1.8% 46.5
100g 4% 3.4% 3% 5.3% 4.5% 4% 93
150g 6% 5.1% 4.5% 8% 6.8% 6% 139.5
200g 8% 6.8% 6% 10.6% 9% 8% 186
300g 12% 10.2% 9% 15.9% 13.5% 12% 279
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.4%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.5%のカロリー摂取した計算になります。
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