小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの) の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー121kcal
たんぱく質3.4g
脂質1.3g
食物繊維総量2.5g
炭水化物25.3g
ナトリウム380mg
食塩相当量1g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

1日の摂取カロリー計算

1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
4.5%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
5.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
13.5%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
17.7%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの) の栄養素詳細

廃棄率0 %
エネルギー514 kJ
エネルギー121 kcal
水分68.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9 g
たんぱく質3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1 g
コレステロール1 mg
脂質1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.7 g
利用可能炭水化物(質量計)23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.5 g
食物繊維総量2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.3 g
有機酸 g
灰分1.2 g
ナトリウム380 mg
カリウム53 mg
カルシウム76 mg
マグネシウム7 mg
リン42 mg
0.3 mg
亜鉛0.1 mg
0.03 mg
マンガン0.17 mg
ヨウ素10 μg
セレン5 μg
クロム2 μg
モリブデン3 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン4 μg
β-クリプトキサンチン1 μg
β-カロテン当量5 μg
レチノール活性当量Tr μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.3 mg
β-トコフェロール0.1 mg
γ-トコフェロール0.9 mg
δ-トコフェロール0.4 mg
ビタミンK1 μg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.06 mg
ナイアシン0.3 mg
ナイアシン当量0.8 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120 μg
葉酸3 μg
パントテン酸0.07 mg
ビオチン0.6 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量1 g
備考添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法
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