8~9歳:小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) 100gあたり(189kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.9% 5.1% 3.9% 6.3% 5.6% 4.2% 94.5
100g 11.8% 10.2% 9% 12.6% 11.1% 9.9% 189
150g 17.7% 15.3% 13.5% 18.9% 16.7% 14.9% 283.5
200g 23.6% 20.4% 18% 25.2% 22.2% 19.8% 378
300g 35.4% 30.6% 27% 37.8% 33.3% 29.7% 567
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち10.2%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.1%のカロリー摂取した計算になります。
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